Kotletai iš žirnių

Pasidalino: Rūta 2010-01-23

Vegan: TAIP

Vertinimas: 4.6/5

Sudėtis:

1 st. sausų žirnių,
2 š. miltų,
pakelis (30g) petražolių,
1 nedidelė morka,
1 nedidelis svogūnas,
druska,
pipirai pagal skonį

Nuotrauka: Kotletai iš žirnių

Gaminimas:

Išvirti žirnius ir, nupylus vandenį, juos sugrūsti (pvz mėsmale).

Apkepti tarkuotą morką su svogūnu ir sudėti į žirnių masę. Pridėti pipirų, petražolių (ar dar kokių prieskonių) ir minkyti kotletus.

Sudėti į 220 C įkaitintą orkaitę ant folijos, apipiltos šiek tiek aliejaus ir 10min pakepti.

Pasidalink su draugu!



Įvertink maistą!

1 balas 2 balai 3 balai 4 balai 5 balai


Komentarai:

Parašė tomas 2010-01-23 02:06:22

Autorė taip pat rekomenduoja kaip pagrindą naudoti pupas - žmonės kalba, jog taip dar skaniau!

Parašė korporantas vec 2010-02-21 20:53:09

O tinka Heinz pupos, tos jau paruoštos?

Parašė > 2010-02-22 11:38:53

tada miltu ar dziuvesiu idet reiktu, kad dregme sugertu ir kose nesigautu. namie virtos pupos sausesnes nei is skardines

Parašė niute 2012-11-05 10:04:25

kotletams 10 balu! siaip tai visaip dar galima paimprovizuot.. O pupeles skardineje nera sveika,skaiciau kazkada,kad metalineje talpoje issiskiria kazkokios nuodingos medziagos.. Ai,suprasi..



Pridėk komentarą!

Slapyvardis:
Komentaras: